นาฬิกาชีวิต…สูตรลับหุ่นดี

ให้คะแนน 4.00 จาก 5 คะแนนเต็มบน 1 การให้คะแนนของลูกค้า
(1 บทวิจารณ์จากลูกค้า)

120.00 ฿ 102.00 ฿

วิธีลดน้ำหนักแบบใหมที่ผู้เขียนทดลองกับผู้ป่วยมานานแล้ว และเห็นผลจริง ไม่มีผลโยโย่ เนื่องจากเป็นการปรับกิจวัตรประจำวันโดยนึกถึงนาฬิกาชีวิต (การทำงานของอวัยวะต่างๆ ภายในร่างกาย) เป็นหลัก เช่น 6.00-7.00 น. เป็นเวลาที่น้ำตาลในเลือดน้อยที่สุด จึงเป็นช่วงเวลาที่เหมาะต่อการออกกำลังกาย เพื่อเผาผลาญน้ำตาลให้หมด ร่างกายจะได้ดึงพลังงานสะสมมาใช้
7.00-9.00 น. เป็นเวลาทำงานของกระเพาะอาหารจึงควรกินอาหารเช้ามื้อใหญ่ เพื่อให้ระบบเผาผลาญทำงานเต็มที่ตลอดทั้งวัน
13.00-15.00 เป็นเวลาทำงานของลำไส้เล็ก ควรดื่มน้ำเยอะ
ข้อมูลเหล่านี้ไม่ยากต่อการปฏิบัติตาม และเห็นผลจริง น้ำหนักลดประมาณสัปดาห์ละ 1 กิโลกรัม

13-19 ก.ย. นี้ ลดทั้งเว็บ 15% ซื้อ 1200 บาท ขึ้นไปลด 20%

มีสินค้า

นาฬิกาชีวิต…สูตรลับหุ่นดี

120.00 ฿ 102.00 ฿

ซื้อครบ 600 บาทหลังหักส่วนลด ส่งฟรี!
รหัสสินค้า: 1000201487 หมวดหมู่: สำนักพิมพ์: