fbpx

เดินสมาธิ (Walk)

฿ 245.00 ฿ 208.25

ผู้เขียน : ชอลโต แรดฟอร์ด

นำเสนอแบบฝึกหัดและวิธีปฏิบัติต่างๆ สำหรับช่วยให้ผู้อ่่านฝึกฝนการเดินเพื่อการเจริญสติ การเดินจึงกลายเป็นหนทางฝึกฝนการตระหนักรู้ เปิดใจให้กว้างเพื่อเปิดรับประสาทสัมผัสต่างๆ และโลกรอบตัวเรา ใคร่ครวญความเชื่อมโยงระหว่างตัวเรากับธรรมชาติรอบตัว ค้นหาพื้นที่ให้ตัวเองได้ตั้งอยู่กับปัจจุบัน มีสมาธิ และดำเนินชีวิตอย่างมีสติ

 


บทความที่เกี่ยวข้อง

ประโยชน์ของการเดินสมาธิ และวิธีเดินสมาธิที่ถูกต้อง

มีสินค้า

เดินสมาธิ (Walk)

฿ 245.00 ฿ 208.25

ซื้อครบ 600 บาทหลังหักส่วนลด ส่งฟรี!
รหัสสินค้า: 1000214977 หมวดหมู่: สำนักพิมพ์: