ไม่ต้องตามใครแค่ใช้ชีวิตแบบของคุณ FEAR OF MISSING OUT

รายละเอียด : ไม่ต้องตามใครแค่ใช้ชีวิตแบบของคุณ

คุณเคยรู้สึกเครียดเวลาเห็นภาพน่าปิติยินดี

ที่เพื่อน ครอบครัว หรือคนอื่นๆ โพสต์ลงสื่อโซเชี่ยลบ้างหรือเปล่า

ขณะที่คุณเลื่อนหน้าจอไปเรื่อยๆ คุณอาจสังเกตได้ว่ามีความรู้สึกบางอย่างปะทุขึ้นในใจใช่ไหม

หรือขณะที่คุณกำลังเล่นมือถือ จู่ๆ ก็พบว่าผู้คนกำลังใช้ชีวิตอย่างน่าสนใจ ตื่นเต้น และประสบความสำเร็จ

ซึ่งต้องขอพูดตามตรงว่า อัพรูปลงอินสตาแกรมได้ไม่อายใครมากกว่าคุณเยอะ

ความรู้สึกนี้เรียกว่า “โฟโม” (FOMO)

ย่อสั้นๆ มาจาก ความกลัวที่จะพลาดอะไรบางอย่างไป

ซึ่งผลกระทบต่อชีวิตของคุณทั้งใน “โลกออนไลน์” และ “โลกความเป็นจริง”

ในเล่ม แพทริค เจ. แมคกินนิส ผู้บัญญัติศัพท์คำว่า FOMO

จนกลายเป็นปรากฏการณ์ทางสังคม และได้รับบรรจุลงในพจนานุกรมของ Oxford

และ Merriam-Webster จะพาคุณค้นลึกไปถึงต้นเหตุของอาการ “ไร้สุข” และ “วิตกกังวล” เรื้อรัง

เพื่อรับ “ยาถอนพิษ” ที่ไม่ว่าคุณจะอยู่ในสาขาอาชีพไหน หรืออยู่ในช่วงชีวิตใดก็เอาชนะมันได้!