อย่าเป็นคนดีกับใคร ถ้ายังไม่ดีพอกับตัวเอง

หากลองมองย้อนกลับไป
หลาย ๆ ครั้งในชีวิตที่เราตัดสินใจอะไรบางอย่าง
โดยให้‘คนอื่น’ เป็นผู้กำหนดคำตอบ
หลาย ๆ ครั้งในชีวิตที่เรามักจะนึกถึง‘คนอื่น’ ก่อนเสมอ
หลาย ๆ ครั้งในชีวิตที่เราทุ่มเททุกอย่างเพื่อ‘คนอื่น’
และหลาย ๆ ครั้งที่เราโทษว่า‘คนอื่น’นั้น ทำให้เราเจ็บปวด

บางทีความเจ็บปวดอาจเกิดจากการที่เราคาดหวังในสิ่งที่
เรามอบให้‘คนอื่น’ มากเกินไป ความสัมพันธ์ของคนเราอาจ
ใช้เวลามากมายในการก่อร่างสร้างตัว แต่มักจบลงด้วยเวลา
เพียงไม่นาน เมื่อเวลาของความสัมพันธ์หมดลง อย่าจมอยู่
กับความเสียใจนานเกินไป สิ่งของบางชิ้นอาจดีสำหรับคนอื่น
แต่ไม่ได้ดีสำหรับเรา เพราะฉะนั้นในเวลาที่รู้สึกสิ้นหวัง หาก
มีเพียงสักคนที่พร้อมจะรับฟัง และอยู่เคียงข้างเราโดยไม่หวัง
สิ่งใด อาจเป็นเพื่อน คนรัก หรือครอบครัว โปรดจงให้ความ
สำคัญ รักษาคนเหล่านั้นไว้ให้ดี หากที่สุดแล้วยังคิดว่าตัวเอง
ไม่เหลือใคร โปรดอย่าหลงลืมว่ายังมี‘ตัวเรา’