“ทุกอย่างดูยุ่งยากไปหมด” ตราบใดที่ยังไม่เริ่ม คุณจะยังรู้สึกแบบนี้ คุณจึงฝันอะไรไว้มากมายแต่ยังไปไม่ถึง แต่เรื่องนี้แก้ได้ไม่ยาก…
“โทโยคาสึ สุรึตะ” ที่ปรึกษาด้านจิตวิทยากลุ่มพฤติกรรมชื่อดังของญี่ปุ่น จะพาคุณไปรู้จักอุปสรรคใหญ่ที่ขัดขวางไม่ให้คุณทำดังที่ตั้งใจ และบอกกลเม็ดเด็ดที่จะกำจัดความรู้สึกที่คอยหยุดยั้งคุณในแบบที่คุณคิดไม่ถึง แต่ได้ผลจริง
- ตั้งเป้าว่าจะล้มเหลวไว้ก่อน
- เน้นที่ “ความเร็ว” มากกว่า “คุณภาพ”
- ลดสิ่งที่ต้องทำ หรือถ้าลดไม่ได้ก็อย่าคิดว่าต้องทำ
- ปล่อย “เบรกในใจ” ตอนที่คุณพอใจ
ไม่ต้องสร้างแรงจูงใจ ไม่ต้องเพิ่มความฮึกเหิม และไม่ต้องฝืนทำอะไรที่ไม่จำเป็น แค่เริ่มให้ได้ แล้วคุณจะรู้ว่ามันไม่ได้ยากอย่างที่คิดเลย !
Reviews
There are no reviews yet.