ปฏิบัติธรรม “ง่าย”กว่าที่คิด

ผู้เขียน : Camouflage

เพียงแค่รู้สึกตัว กลับมาเห็น “ความปกติ” ของใจที่มีอยู่แล้ว นี่คือหนทางการปฏิบัติธรรมเพื่อความพ้นทุกข์อย่างแท้จริง

นี่คือแนวทางการวิปัสสนากรรมฐานที่เข้าใจง่าย อ่านแล้วสามารถปฏิบัติตามได้ด้วยตนเอง แต่ความเข้มข้นของวิธีการปฏิบัตินั้นเพิ่มขึ้นไปอีก หนังสือเล่มนี้จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ปฏิบัติมาระดับหนึ่งแล้ว เป็นการปฏิบัติที่ไม่ได้แยกออกจากวิถีชีวิต ยังคงปฏิบัติไปด้วยและดำเนินชีวิตไปพร้อมๆ กันตั้งแต่ตื่นยันหลับ ที่สำคัญคือ เป็นการปฏิบัติธรรมที่ไม่ได้ทำอะไร  แต่ให้รู้ไปตามธรรมชาติ ถ้าเราหาความปกติ ความธรรมดา ความพอดีเจอเมื่อไร เมื่อนั้นเราจะเข้าใจและรู้ว่าการปฏิบัติไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป