RESILIENCE ยืนหยัดได้ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น

ไม่ว่าจะล้มเหลว หรือเผชิญความยากลำบากขนาดไหน อุปสรรคเหล่านั้นก็จะทำหน้าที่เหมือนสปริงบอร์ดที่ส่งแรงให้คุณกระเด้งกลับขึ้นไปได้สูงกว่าเดิม ขอเพียงเข้าใจหลักการทำงานและฝึกฝนให้ถูกต้อง

คิมจูฮวัน วิจัยและได้ข้อสรุปว่า เราทุกคนล้วนมีพลังแห่งการฟื้นตัว (Resilience) อย่างล้นเหลือที่จะเอาชนะอุปสรรคต่างๆ ในชีวิต ซึ่งพัฒนาได้ด้วยการฝึกทักษะเหล่านี้

ทักษะการปรับตัว

-ประสิทธิภาพของการพัฒนาอารมณ์เชิงบวก

-ความสำคัญของความฉลาดด้านการเข้าใจตนเอง

ทักษะมนุษยสัมพันธ์

-การเอาชนะความกังวลในการสื่อสาร

-ทฤษฎีจิตใจ การเอาใจเขามาใส่ใจเรา

ทัศนคติเชิงบวก

-วิธีเพิ่มระดับพื้นฐานความสุขของตัวเอง

-การค้นพบจุดแข็งของตัวเอง

คนที่เคยล้มมาก่อนเท่านั้น ที่จะรู้ว่าต้องลุกขึ้นอย่างไร

คนที่เคยพลาดพลั้งเท่านั้น ที่รู้ดีว่าตัวเองต้องพลิกฟื้นขึ้นใหม่อีกครั้ง

คนที่เคยล้มหัวกระแทกพื้นเท่านั้น ที่จะมีพลังบินสูงขึ้นได้!