ทุกวินาทีที่ทำงานเป็นการปฎิบัติธรรม

ให้คะแนน 3.00 จาก 5 คะแนนเต็มบน 1 การให้คะแนนของลูกค้า
(1 บทวิจารณ์จากลูกค้า)

175.00 ฿ 148.75 ฿

มีวิธีลดความเครียดในเวลาทำงานด้วยการฝึกสติ วิธีฝึกในเล่มจะช่วยให้ทำงานได้ประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้ สามารถทำงานและฝึกจิต/สติไปพร้อมๆ กันได้ ทำงานไปก็ปฏิบัติธรรมไปได้ วิธีในเล่มนี้จะทำให้แบ่งเวลาทำงานกับพักผ่อนได้ จะปล่อยวางความเครียดจากการทำงานเมื่อกลับไปบ้านได้ดี จะช่วยให้ผ่อนคลายภายหลังจากการทำงาน สามารถเผชิญกับปัญหาหนักๆ ในการทำงานได้อย่างสบายใจขึ้น ปัญหากับเพื่อนร่วมงาน หรือหัวหน้าจะค่อยๆ หมดไป สารพัดวิธีที่จะช่วยให้มีสติในการทำงาน รับประกัน ได้บุญ คลายเครียด สร้างสุข ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ


 

บทความที่เกี่ยวข้อง

วิธีฝึกสติในที่ทำงาน : แค่รับโทรศัพท์ที่ออฟฟิศก็ฝึกสติได้

การจัดการความเครียดในที่ทำงาน : โดยนายแพทย์ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์

13-19 ก.ย. นี้ ลดทั้งเว็บ 15% ซื้อ 1200 บาท ขึ้นไปลด 20%

มีสินค้า

ทุกวินาทีที่ทำงานเป็นการปฎิบัติธรรม

175.00 ฿ 148.75 ฿

ซื้อครบ 600 บาทหลังหักส่วนลด ส่งฟรี!
รหัสสินค้า: 1000190848 หมวดหมู่: สำนักพิมพ์: