วิ่งถูกวิธี เบิร์นดี มีแต่เฟิร์ม

ให้คะแนน 4.40 จาก 5 คะแนนเต็มบน 5 การให้คะแนนของลูกค้า
(5 รีวิวจากลูกค้า)

195.00 ฿

เพราะการวิ่ง “ทำง่าย” “ได้ทุกที่” และ “ไม่ต้องจ่ายแพง”

การวิ่งเป็นอีกหนึ่งวิธีออกกำลังกายที่ง่ายที่สุด และเหมาะกับคนทุกเพศวัย แม้แต่คนที่ไม่เคยเล่นกีฬา หรือมีน้ำหนักตัวมากจนไม่คิดว่าจะออกกำลังกายให้ผอมได้สำเร็จ แต่อย่าลืมว่า ทุกคน “วิ่ง” ได้มาตั้งแต่เด็กทั้งที่ไม่เคยฝึกด้วยซ้ำ แค่คุณเปิดใจและกล้าพอ ก็พร้อมจะ “วิ่งให้ผอม” ได้แล้ว

เล่มนี้ไม่ใช่ตำราสอนวิ่ง แต่เป็นหนังสือที่ชวนทุกคนออกมา “วิ่ง” เพื่อสร้างสุขภาพที่ดีและหุ่นเป๊ะไปด้วยกัน เราจะบอกทุกเรื่องจริงเกี่ยวกับการวิ่งให้กับคุณได้รู้ สิ่งใดถูก สิ่งใดผิด วิธีวิ่งสำหรับคนไม่เคยวิ่งและคนน้ำหนักมาก พร้อมเคล็ดลับวิ่งยังไงให้ได้ผลและผอมจริง

1-20 มิ.ย. ซื้อ 2 เล่มลด 15%

มีสินค้า

วิ่งถูกวิธี เบิร์นดี มีแต่เฟิร์ม

195.00 ฿

ซื้อครบ 600 บาทหลังหักส่วนลด ส่งฟรี!
รหัสสินค้า: 1000200139 หมวดหมู่: สำนักพิมพ์: