fbpx

สมองสร้างสุข

฿ 295.00 ฿ 250.75

นำเสนอวิธีที่มีประสิทธิภาพมากมาย สำหรับฝึกรับเอาสิ่งดีๆ เข้ามาในสมอง ที่ผู้เขียนเรียนรู้มาจากประสบการณ์จริง เพื่อเปลี่ยนสภาวะทางจิตใจที่ผ่านมาชั่วครู่ให้กลายเป็นโครงสร้างทางระบบประสาทที่ยั่งยืน

สมองสร้างสุข ผลงานล่าสุดโดย ดร.ริค แฮนสัน นำเสนอวิธีที่มีประสิทธิภาพมากมายสำหรับฝึกรับเอาสิ่งดีๆ เข้ามาในสมอง ซึ่งผู้เขียนเรียนรู้มาจากประสบการณ์จริง เพื่อเปลี่ยนสภาวะจิตใจที่ผ่านมาชั่วครู่ ให้กลายเป็นโครงสร้างระบบประสาทที่ยั่งยืน เพียงฝึกรับเอาสิ่งดีๆ เข้ามาในสมองวันละสองสามครั้ง ครั้งละสิบกว่าวินาที ก็จะเกิดความเพลิดเพลินใจ ความสงบ และพลังภายในตัวค่อยๆ เติบโตขึ้น เพื่อเปลี่ยนเอาประสบการณ์ที่ผ่านเข้ามาในชีวิตเพียงชั่วครู่ ให้กลายเป็นการพัฒนาคุณค่าในโครงสร้างวงจรประสาทอย่างยั่งยืน

อ่าน

วิธีลดความตึงเครียดของร่างกาย

ประสบการณ์แย่มักมีพลังกว่าประสบการณ์ดี

มีสินค้า

สมองสร้างสุข

฿ 295.00 ฿ 250.75

ซื้อครบ 600 บาทหลังหักส่วนลด ส่งฟรี!
รหัสสินค้า: 1000207196 หมวดหมู่: สำนักพิมพ์:

    แจ้งเตือนการใช้งานคุกกี้ เว็บไซต์ของเรามีการใช้งานคุกกี้เพื่อวัตถุประสงค์ในการจัดการประสบการณ์ของผู้ใช้งานให้ดีที่สุด ได้แก่ คุกกี้ที่มีความจำเป็นอย่างยิ่ง คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์ประสิทธิภาพ คุกกี้เพื่อการทำงานของเว็บไซต์ และคุกกี้กำหนดกลุ่มเป้าหมาย ศึกษารายละเอียดและการตั้งค่าคุกกี้เพิ่มเติมเพื่อความเป็นส่วนตัวของท่านได้ใน นโยบายคุกกี้ นโยบายความเป็นส่วนตัว

    ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

    คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

    ยอมรับทั้งหมด
    จัดการความเป็นส่วนตัว
    • เปิดใช้งานตลอด

    บันทึกการตั้งค่า