จงมีชีวิตที่เบิกบาน The Book of Joy

เราทุกคนจะต้องมีชีวิตอยู่ด้วยความเบิกบาน นั่นไม่ได้หมายความว่าชีวิตจะต้องง่ายและปราศจากความเจ็บปวด แต่หมายความว่าเราสามารถหันไปเผชิญหน้ากับสายลม และยอมรับว่านี่คือพายุที่เราต้องฝ่าฟันไปให้ได้ เราไม่อาจทำสำเร็จได้ด้วยการปฏิเสธสิ่งที่เป็นอยู่ มีเพียงการยอมรับความจริงเท่านั้นที่จะทำให้การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้น

หนังสือเล่มนี้เป็นผลงานจากสองผู้นำจิตวิญญาณที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในยุคปัจจุบัน เจ้าของรางวัล Nobel สาขาสันติภาพ โดย องค์ทะไลลามะ และอาร์บิชอป เดสมอนด์ ตูตู ซึ่งนำมาจัดพิมพ์เผยแพร่เป็นภาษาไทย แบ่งปันบทสนทนาอันเรียบง่ายแต่ลึกซึ้ง หนักแน่นมั่นคงแต่อ่อนโยน เจ็บปวดแต่งดงาม พร้อมทั้งหลักคิด หลักดำเนินชีวิต หลักการฝึกฝนจิตใจ ซึ่งไม่ยากเกินกว่าที่เราทุกคนจะฝึกฝนให้ตนเองมีชีวิตที่เบิกบานและข้ามผ่านความทุกข์ทั้งปวงไปได้ นอกจากความเข้าใจในศาสนาของตนแล้ว สิ่งสำคัญที่ควรเกิดขึ้นในจิตใจของมนุษย์ทุกคน คือความเข้าใจอันดีในความแตกต่างระหว่างบุคคล ระหว่างศาสนา ระหว่างชาติพันธุ์ ในสังคมโลก และความเข้าใจอันดีนี้เองจะนำมาซึ่งความเบิกบานในใจของเราทุกคน