Feb
INTO THE MAGIC SHOP ร้านเวทมนตร์ที่ซุกซ่อนอยู่ภายใต้จิตใจของเราทุกคน อยู่ที่ว่าเราจะค้นพบมันช้าหรือเร็ว ประตูสู่ร้านเวทมนตร์นั้น จะนำเราไปสู่ความลึกลับเกี่ยวกับ สมองและหัวใจ ถึงเวลาที่จะเปิดประตูเข้าร้านเวทมนตร์เพื่อค้นพบความลึกลับในจิตใจได้แล้ว ขอต้อนรับสู่ INTO THE MAGIC SHOP ร้านเวทมนตร์ที่มีอยู่ในจิตใจของมนุษย์ทุกคน เสียงของความคิด เราทุกคนล้วนมีเสียงอยู่ในหัวนับตั้งแต่วินาทีที่ตื่นนอน หน้าที่ของมันคือการตัดสินใจในชีวิตทุกวินาทีว่าสิ่งไหนดีหรือไม่ดี เสียงนี้เปรียบเหมือนดีเจและจิตใจของเราจะคอยตอบสนองกับเสียงนี้ แต่เราจะไว้ใจกับเสียงนี้ไม่ได้เพราะมันจะพาไปตัดสินใจในเรื่องผิดมากกว่าถูก ดังนั้นเราควรเรียนรู้ที่จะลดเสียงหรือปิดเสียงนี้หรือ “การกล่อมจิตให้นิ่ง” ได้โดยการฝึก 20 – 30 นาที • ปล่อยให้ร่างกายผ่อนคลาย • ตั้งจิตกับลมหายใจ การมีความคิดผุดขึ้นมานั้นเป็นเรื่องปกติ ให้อยู่กับลมหายใจ • การพูดคำซ้ำๆ หรือจ้องสิ่งของก็สามารถทำให้ไม่วอกแวกได้ • เราจะรู้สึกผ่อนคลายและสงบมากขึ้นเมื่อไม่มีเสียงมารบกวน แผลใจ เรื่องเลวร้ายในชีวิตก็เปรียบเหมือนกับแผลใจ เราต้องคอยดูแลถึงจะหายดีได้ ถ้าเราไม่หมั่นดูแลแผลนี้ก็จะคอยสร้างความเจ็บปวดไปเรื่อยๆไม่มีวันสิ้นสุด แต่แผลใจนั้นก็สามารถทำให้เราเติบโตขึ้นมาและมีประสบการณ์ชีวิตมากขึ้นได้เช่นกันและเรายังสามารถใช้ประโยชน์หรือเรียนจากความเจ็บปวดนี้ได้อีกด้วย ดังนั้นการที่เราต้องเจอกับความลำบากในชีวิตบ้างไม่ใช่เรื่องแย่ แต่การที่เราไม่เคยเจอกับความลำบากหรืออุปสรรคชีวิตเลยก็อาจจะพลาดโอกาสบางอย่างในชีวิตได้ ความลึกลับของสมอง สมองและหัวใจของเรานั้นมีความลับที่ซ่อนอยู่นั่นก็คือ เมื่อสมองและใจเราคิดสิ่งไหน สิ่งนั้นจะเกิดขึ้นจริง […]
