กินให้ถูกวิธี 4 โรคเรื้อรังไม่มาเยือน

225.00 ฿ 191.25 ฿

นอกจากจะอธิบายหลักการกินอาหารเพื่อป้องกันและควบคุมโรค NCDs อย่างละเอียดแล้ว ยังมีสูตรกำหนดพลังงานที่ควรได้รับในแต่ละวัน สูตรกำหนดสัดส่วนอาหาร และชนิดอาหารเป็นรายบุคคล ซึ่งคุณหมอนุ้ยได้ออกแบบมาให้เหมาะทั้งกับการกินเองและกินอาหารนอกบ้าน ไม่เพียงเท่านั้น ยังแนะนำ เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ ซึ่งได้ประโยชน์และรสชาติดีอีกด้วย

 


บทความที่เกี่ยวข้อง

ไขมันในเลือดสูง เกิดจากอะไรและป้องกันอย่างไร

วิธีป้องกันและควบคุม NCDs โรคไม่ติดต่อเรื้อรังที่เกิดจากพฤติกรรมการกิน

อาหารลดไขมันในเลือด กินอย่างไรให้ห่างไกลโรค NCDs

โปรโมชั่นสัปดาห์หนังสือออนไลน์ ลด 15% ทุกเล่ม ซื้อครบ 4 เล่มลด 20% Boxset ลด 20% 17 เม.ย. ถึง 5 พ.ค.นี้

มีสินค้า

กินให้ถูกวิธี 4 โรคเรื้อรังไม่มาเยือน

225.00 ฿ 191.25 ฿

ซื้อครบ 600 บาทหลังหักส่วนลด ส่งฟรี!
รหัสสินค้า: 1000214257 หมวดหมู่: ป้ายกำกับ: สำนักพิมพ์: