เราจะไม่เป็นความดันโลหิตสูงในชาตินี้

ความดันโลหิตสูง-ต่ำ เป็นโรคอันตราย เนื่องจากมีความรุนแรงถึงแก่ชีวิตหากไม่ได้รับการวินิจฉัยแต่เนิ่นๆ ทั้งนี้อันตรายของโรคได้แก่การที่หัวใจต้องรับภาระหนักกว่าปกติ จนนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนหลายประการ เช่น กล้ามเนื้อหัวใจหนาขึ้น หัวใจวาย และไตได้รับความเสียหาย แต่ที่ร้ายแรงที่สุดก็คือ การที่ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้ดำเนินไปอย่างเงียบเชียบโดยไม่มีสัญญาณบ่งชี้ใดๆ อย่างไรก็ดี โรคดังกล่าวสามารถป้องกันและแก้ไขได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมชีวิตหันมาวางแผนโภชนาการ กินอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกาย ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่รักสุขภาพไม่ควรพลาดหนังสือเล่มนี้!

จุดเด่นของหนังสือเล่มนี้คือการนำเสนอในมุมของ “คนรุ่นใหม่” พูดในสิ่งที่วัยรุ่นอยากรู้ อยากบอกต่อกัน และนำเสนอด้วยรูปแบบอินโฟกราฟิกเช่นเดิม เน้นอ่านได้ง่ายและเข้าถึงใจได้ไม่ยาก นับว่าเป็นหนังสือน่าอ่านอีกเล่มที่ไม่ได้หาได้ง่ายๆ ตามท้องตลาดมาทำความรู้จักและเข้าใจโรคความดันโลหิตสูงกันเถอะ เพื่อที่ว่า “เราจะไม่เป็นความดันโลหิตสูงในชาตินี้” ไม่ต้องคิดเผื่อไปถึงชาติไหนๆ