Author Archives: AMARINBOOKS TEAM

ในปัจจุบันนี้เราอยู่ในยุคที่งานเข้ามาก้าวก่ายในชีวิตของเราได้อย่างง่ายดาย การ พักผ่อน ถูกรบกวนอย่างหนัก เพราะเทคโนโลยีที่ทันสมัยมากขึ้นกว่าเมื่อก่อนอย่างโทรศัพท์ แท็บเล็ต ที่เราสามารถติดต่อ เช็กอีเมลกันได้ตลอดเวลา ทำให้แม้จะเป็นวันหยุดเรากลับรู้สึกว่า หยุดเหมือนไม่ได้หยุด พักผ่อน ได้ไม่เต็มที่ จนทำให้เป็นสาเหตุของโรคซึมเศร้าได้ ทำให้เรื่องนี้ถือเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้ามเพราะเป็นเรื่องที่สำคัญและส่งผลถึงเราโดยตรงอีกด้วย มาดูกันว่า ถ้าอยาก พักผ่อน แบบได้ประสิทธิภาพจริงๆ ต้องทำอย่างไร     หลอกสมองให้ไม่ต้องคิด           เคยรู้สึกไหมว่าเมื่อใกล้ถึงวันหยุดมักรู้สึกดีใจ แต่พอถึงวันหยุดจริงๆ เรากลับรู้สึกกังวลในเรื่องงานมากกว่าปกติ แสดงว่าเราอาจเสี่ยงกับ “ภาวะซึมเศร้าในวันหยุด” ได้ โดยจะมีอาการดังนี้ • ในวันธรรมดาตื่นนอนได้ตามปกติ แต่ในวันหยุดจะนอนนานเป็นพิเศษ • มักไม่สบายเมื่อถึงวันหยุด • หยุดงานทั้งทีแต่กลับไม่สดชื่น • กังวลเรื่องงานมากในวันหยุด           ให้ลองสังเกตตัวเองดูว่ามีอาการแบบนี้หรือไม่ ถ้ามีแสดงว่าเรากำลังอยู่ในภาวะแนวโน้มที่จะเป็นได้ วิธีรับมือคือเราควรรักษาจังหวะเวลาการใช้ชีวิตให้เหมือนเดิม เช่น เวลาตื่นนอน เวลาเข้านอน การทำตัวให้รู้สึกสดชื่นก็สามารถช่วยได้เช่น อ่านหนังสือ ดูโทรทัศน์ และเปลี่ยนการคิด ให้ลองมาคิดว่า […]

ถึงแม้จะพยายามหลีกเลี่ยง ‘คนเฮงซวย’ มากแค่ไหนแต่คุณก็ต้องเจอพวกเขาอยู่วันยังค่ำ พฤติกรรมของคนพวกนี้จะสร้างสภาพแวดล้อมที่แย่ให้กับองค์กรมีความมุ่งร้าย เสแสร้ง ปลุกปั่น จนทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของเพื่อนร่วมงานคนอื่นๆ น้อยลงรวมถึงคุณด้วย ในเมื่อหลีกเลี่ยงพวกเขาไม่ได้ ก็ต้องหาทางอยู่ด้วยให้ได้ มาดูกันว่าเราจะสามารถอยู่ร่วมกับ คนเฮงซวย ได้อย่างไรบ้าง   ไม่พูดอะไรเลย วิธีรับมือง่ายๆ อันดับแรกคือการไม่พูดอะไรเลย หรือ การนิ่งเฉย แม้คนเฮงซวยเหล่านั้นจะพูดจาแข็งกร้าว หรือชอบพูดจาตะคอก เหน็บแนมคนอื่นก็ตาม เมื่อคุณได้ยิน จงนิ่งเฉย และเดินออกมาจากบริเวณนั้นเสีย หากหลายๆ คนทำแบบคุณ  คือการนิ่งและเดินออกมาแบบเงียบๆ คนเฮงซวยเหล่านั้นก็จะรู้ตัวเอง หรืออาจจะทำทองไม่รู้ร้อนต่อไปนั่นก็เป็นเรื่องของเขา ก็ถือว่าคุณได้พยายามออกห่างจากเขาอย่างเต็มที่แล้ว   ให้คำปรึกษา บางครั้งคนเฮงซวย อาจไม่ได้เป็นคนเฮงซวยแบบ full time แต่เป็นคนเฮงซวย part time ซึ่งก็คือใครบางคนที่โดยปกติแล้วจะปฏิบัติกับคนอื่นอย่างอ่อนโยนและให้เกียรติ แต่จะมีบางครั้งที่เขามีพฤติกรรมไม่เป็นมิตร ซึ่งหากเป็นคนรู้จักและปกติแล้วชอบพอกันดี คุณอาจจะมองได้ว่า ความไม่เป็นมิตรของเขานั้นเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าเขากำลังมีเรื่องแย่ๆ และต้องการกำลังใจ ให้ลองหาจังหวะแล้วสอบถามดู เผลอๆ คุณอาจเป็นคนที่ช่วยเยียวยาเขาให้กลับมาเป็นคนปกติอีกครั้ง   ระวังการแพร่เชื้อ จะพูดว่าเชื้อของคนเฮงซวยร้ายแรงเหมือนไข้หวัดใหญ่เลยก็ว่าได้ ปัญหาการแพร่เชื้อของคนเฮงซวยไปสู่คนอื่นๆ เกิดขึ้นได้เพราะ ‘อารมณ์’ […]

เคล็ดลับการทำงาน แบบคนโคตรเก่งจาก Netflix ที่ขึ้นชื่อว่าเป็นองค์กรยักษ์ใหญ่ที่สร้างแต่ทีมที่เก่ง หรือเรียกได้ว่าถ้าไม่เก่งจริง ไม่ได้ทำงานที่นี่แน่นอน Netflix บริหารองค์กรด้วยการจ้างพนักงานที่เก่งที่สุด และบริหารคนแบบเฉียบขาด แหวกแนว สุดโต่ง ที่ไม่ใช่องค์กรไหนๆ ก็ทำได้ เคล็ดลับการทำงาน แบบคนโคตรเก่งจาก Netflix เป็นอย่างไรตามมาดูกันเลย สร้างวัฒนธรรมองค์กรที่แข็งแรง เน็ตฟลิกซ์มีหลักปฏิบัติพื้นฐานที่เรียกว่าวัฒนธรรมองค์กร ซึ่งเป็นแกนกลางอยู่หลักๆ 5 ข้อคือ 1.สื่อสารกันอย่างเปิดเผย ชัดเจน และทันทีในเรื่องงานและปัญหาที่เผชิญอยู่ 2.ซื่อสัตย์ จริงใจ พูดความจริงต่อกัน พูดความจริงกับเรา ในเวลาที่ถูกที่ควรและจะดีที่สุดคือพูดกันต่อหน้า 3.มีความคิดเห็นที่หนักแน่น ยึดหลักความจริง และกล้าถกเถียงอย่างตรงไปตรงมา 4.ทำสิ่งต่างๆ โดยเห็นแก่ประโยชน์สูงสุดจากลูกค้าและบริษัท ไม่ใช่เพื่อพิสูจน์ว่าตัวเองคิดถูก 5.ผู้จัดการที่ร่วมคัดสรรพนักงานเป็นผู้นำในการตระเตรียมทีมสู่อนาคต ทำทุกอย่างเพื่อให้คนในทีมทำงานได้อย่างยอดเยี่ยมด้วยทักษะที่เหมาะสมในทุกๆ ตำแหน่ง การสร้างวัฒนธรรมคือกระบวนการพัฒนา ที่เริ่มจากตรงไหนไม่สำคัญ สำคัญที่ขอให้ได้เริ่ม   ชอบความท้าทายและการแก้ปัญหา การทำงานแบบเน็ตฟลิกซ์ คือต้องมีการสร้างทีมที่ดีและแข็งแรง ทีมที่ดีคือเมื่อเจอปัญหาหนักๆ ให้ชนและมีเพื่อนร่วมงานเก่งๆ ให้ร่วมชนไปด้วยกันคือสิ่งดึงดูดใจที่ยอดเยี่ยมที่สุด และคนในทีมต้องไม่ได้เก่งแค่การค้นพบปัญหาเท่านั้น จะต้องเป็นคนที่ชอบแก้ปัญหาด้วย   การสื่อสารต้องเกิดขึ้นสองทิศทาง การสื่อสารสองทิศทางเป็นสิ่งสำคัญมาก พนักงานจะต้องถามคำถามหรือเสนอข้อวิจารณ์และความคิดเห็นได้ […]