คุณเคยเป็นติ่งอะไรสักอย่างจนต้องตามไปดูของจริงให้เห็นกับตาไหม? Event ตามรอยกาหลมหรทึก เกิดขึ้นมาเพราะความติ่งเช่นนี้แหละ สถานที่สำคัญต่างๆ รวมถึงสถานที่ ฆาตกรรมสะเทือนขวัญ ในช่วงปี พ.ศ. 2486 ที่ปรากฏในหนังสือ กาหลมหรทึก นั้นมีอยู่จริง จนเราอดรนทนไม่ได้ที่จะจัดทริป ตามรอยกาหลมหรทึก การ ตามรอยกาหลมหรทึก ครั้งนี้ เราได้ไป 7 จุดสำคัญทั่วพระนครและธนบุรี ซึ่งจะมีที่ไหนบ้างนั้น แพรวสำนักพิมพ์ได้จัดให้ผู้โชคดี 10 ท่าน พร้อมผู้สื่อข่าวไปตามรอยกาหลมหรทึกกัน สนุกสุขสันต์ในวันตรุษจีนกันเลยทีเดียว อาจมีสปอยเนื้อเรื่องกาหลมหรทึกบางๆ แต่จะพยายามทำให้อ่านแล้วสงสัยต่อแล้วกันนะ ตามไปดูกันเถอะ คุณองอาจ จิระอร คุณจตุพล บุญพรัด และ ปราปต์ พร้อมด้วยผู้โชคดีจากการร่วมกิจกรรมใน FB แพรวสำนักพิมพ์ ตรอกศาลาต้นจันทร์ วัดระฆังโฆสิตาราม เราเริ่มต้นที่ชุมชนศาลาต้นจันทร์ วัดระฆังโฆสิตาราม นำโดยวิทยากรกิติมศักดิ์มากๆ 2 ท่าน ท่านแรก คือพี่ฉ่ำ คุณองอาจ จิระอร ที่ปรึกษาสายงานสำนักพิมพ์ในเครืออมรินทร์ฯ (ก็ผู้บริหารบริษัทนั่นแหละจ้ะ) และน้องปราปต์ ผู้เขียนหนังสือกาหลมหรทึกนั่นเอง […]
Author Archives: AMARINBOOKS TEAM
คุณพ่อคุณแม่หลายคนคงได้ยินคำว่า EF กันอยู่บ่อยครั้ง แล้วก็เกิดความสงสัยว่า EF คืออะไร สำคัญกับลูกขนาดนั้นเชียวหรือ เราขอตอบเลยว่า “สำคัญ” เพราะ EF เป็นจุดเริ่มต้นของการใช้ชีวิตในสังคมนี้ เขาต้องดูแลตัวเองได้ สามารถเอาตัวรอดได้ และมีอนาคตที่ดี เหมือนที่คุณหมอประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์ได้กล่าวไว้ในหนังสือ “เลี้ยงลูกอย่างไรให้ได้ EF” EF ย่อมาจาก Executive Function เกี่ยวข้องกับตัวตนของลูก เป็นความสามารถของสมองและจิตใจที่ใช้ในการควบคุมความคิด อารมณ์ และการกระทำเพื่อไปให้ถึงเป้าหมาย เมื่อลูกคลอดออกมา หลายบ้านภาวนาให้ลูกครบ 32 เป็นเด็กแข็งแรงสมบูรณ์ แต่พอเวลาผ่านไป ความคาดหวังในตัวลูกก็สูงขึ้นเรื่อยๆ จนนำมาซึ่งความตึงเครียดในบ้าน สิ่งที่พ่อแม่ควรคาดหวังที่สุดคือการทำให้ลูกมี EF EF มี 3 องค์ประกอบด้วยกัน 1.ควบคุมตนเอง (Self control) 3 ปีแรกควรเลี้ยงลูกให้ดีและคอยสร้างเซลฟ์เอสตีมให้ลูก ให้เขาได้กินข้าวเอง ช่วยเหลือตัวเองได้ เล่นสนุก ทำงานบ้านเล็กๆ น้อยๆ สิ่งเหล่านี้จะเสริมเซลฟ์เอสตีมได้ […]
เมื่อธรรมะจัดสรรให้คุณเมตตา อุทกะพันธุ์ ประธานกรรมการบริหาร บ.อมรินทร์พริ้นติ้งฯ พบหนทางปฏิบัติธรรม ลัดสั้นถูก ตรง สู่การบรรลุธรรม จากอาจารย์ Camouflage ฆราวาสที่สามารถอธิบายวิธีการปฏิบัติที่นำมาใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างง่ายดาย ส่วนผู้มุ่งพ้นทุกข์ก็ฝึกปฏิบัติเพื่อการบรรลุธรรมได้ด้วย เมื่อฝึกจิตให้มีความเป็นปกติ อุปสรรคติดขัดตลอด 14 ปีที่ปฏิบัติธรรม คุณเมตตา เล่าว่า 14 ปีที่ผ่านมา ชีวิตที่เข้าสู่ธรรมะพบกับอุปสรรคในการปฏิบัติธรรมมาตลอดเพราะ “ความเป็นคนช่างคิด ช่างพิจารณา ช่างหาเหตุผล จึงมีข้อสงสัยเกิดขึ้นตลอดเส้นทางของการปฏิบัติ ทำให้กลายเป็นเรื่องยุ่งยากน่าเบื่อ เลยเป็นเหตุให้ท้อถอย การปฏิบัติธรรมจึงไม่ต่อเนื่องทั้งที่พยายามปฏิบัติธรรมในรูปแบบทุกวันในช่วงก่อนนอน 1 ชั่วโมง แต่ตลอดทั้งวันที่ตื่นอยู่อีก 16 ชั่วโมง กลับลืมเนื้อลืมตัว จิตไปอยู่ในโลกของความคิดและอารมณ์โลภ โกรธ หลง แทบจะ 100 เปอร์เซ็นต์ นึกได้อีกทีก็เมื่อเข้าห้องพระตอนกลางคืนว่า“วันนี้เราหลงทั้งวันเลย” เป็นอย่างนี้มาตลอด ทำให้การปฏิบัติธรรมไม่ก้าวหน้าเท่าที่ควร แต่ก็ยังก้มหน้าก้มตาทำไปเพราะตระหนักดีว่าหนทางนี้ คือ มรรคมีองค์ 8 (ศีล สมาธิ ปัญญา) เป็นทางเดียวที่จะช่วยให้เราพ้นทุกข์ได้ คุณเมตตา […]
ผู้ที่มีคอเลสเตอรอลสูงรวมทั้งมีอาการของโรคหัวใจมักกังวลเรื่องอาหารมาก เพราะต้องระวังไม่ให้กินอาหารที่จะไปเพิ่มปริมาณคอเลสเตอรอล แม้ว่าคอเลสเตอรอลจะมีประโยชน์มากหากมีไม่มากเกินไป (อ่านเพิ่มเติมคลิกได้ที่นี่) แต่!! หากกินมากเกินไปก็จะไปกระตุ้นอาการของโรคหัวใจ วันนี้จะเสนอ อาหารลดคอเลสเตอรอล และป้องกันโรคหัวใจ ว่าควรกินอะไรและกินอย่างไร เพื่อลดคอเลสเตอรอลและไกลจากโรคหัวใจ ปลาทะเล หากต้องการลดคอเลสเตอรอลและป้องกันความเสี่ยงของโรคหัวใจ ควรกินปลาทะเล สัปดาห์ละ 2 – 3 ครั้ง เพราะมีกรดโอเมก้า – 3 ช่วยให้หัวใจทำงานเป็นปกติ ป้องกันการจับตัวของเกล็ดเลือด ช่วยลดความดันโลหิต และช่วยลดการอักเสบในร่างกาย ปลาทะเลที่มีกรดโอเมก้า – 3 สูง ได้แก่ ปลาทู ปลาทูน่า ปลาซาร์ดีน ปลาแมคเคอเรล ปลาแซลมอน ปลาดาบ ปลากะพง ถั่วเมล็ดแห้ง ถั่วก็เป็น อาหารลดคอเลสเตอรอล การกินถั่วเมล็ดแห้งสัปดาห์ละ 3 – 4 ครั้ง เช่น ถั่วแดง ถั่วเขียว ถั่วเหลือง ถั่วดำ มีใยอาหารชนิดละลายน้ำได้สูง […]
หลายคนคงอยากรู้ว่าการแต่งงานมีครอบครัวต้องใช้เงินเท่าไหร่ แล้วหลังจากนั้นควรจะ เก็บเงินแต่งงาน แบบไหนดี แยกกระเป๋ากัน หรือใช้กระเป๋าเดียวกัน จะควบคุมค่าใช้จ่ายในบ้านอย่างไรให้อยู่หมัด และไม่กระทบกับค่าใช้จ่ายส่วนอื่นๆ ที่เพิ่มมากขึ้นทุกวัน การเตรียมงานแต่งงานเป็นกิจกรรมแรกที่คู่แต่งงานทำร่วมกัน นับเป็นการฝึกความพร้อมก่อนเข้าสู่การจัดการรายรับ-รายจ่ายในบ้านร่วมกันด้วย และระวังให้ดี หากทุ่มเงินในงานแต่งงานมากเกินไป เท่ากับว่าคุณได้เสียเงินที่จะเป็นค่าใช้จ่ายพิเศษอื่นๆ เช่น การคลอดลูก ซื้อบ้านใหม่ ค่าเทอมลูก ฯลฯ และจะทำให้ชีวิตลำบากขึ้นด้วย มาดูกันว่าการจัดงานแต่งงานต้องใช้เงินเท่าไหร่ ชุดเจ้าสาว 5,000 – 30,000 บาท ชุดเจ้าบ่าว 2,000 – 10,000 บาท การ์ดแต่งงาน 1,000 – 20,000 บาท ช่างแต่งหน้า 5,000 – 20,000 บาท ค่าพิธีการ เช่น แห่ขันหมาก เลี้ยงพระ 30,000 บาทขึ้นไป ค่า Pre-wedding 20,000 – 70,000 […]
สเปนคงไม่ใช่ที่หนึ่งด้านชื่อเสียงในโลกแฟชั่นถ้าเทียบกับฝรั่งเศสหรืออิตาลี และซาร่า (ZARA) โดย อามันซิโอ ออร์เตกา แฟชั่นแบรนด์เชื้อชาติสเปนแท้ ๆ ก็ใช่ว่าได้ชื่อมาจากดีไซเนอร์ชื่อก้องเหมือนแฟชั่นแบรนด์ระดับโลกอีกหลายแบรนด์ ที่มาของชื่อนั้นเรียบง่าย จนแทบจะเรียกว่าเป็นเรื่องบังเอิญ แต่เพราะอะไรซาร่าจึงเติบโตกลายเป็นแฟชั่นแบรนด์ที่ร่ำรวยที่สุดในโลก มีคำกล่าวที่ว่า ทุก ๆ วันจะมีช็อปใหม่ของซาร่าเปิดตัวขึ้นในมุมใดมุมหนึ่งของโลก ทุกวันนี้ซาร่ามีร้านเสื้อผ้ากว่า 2,100 ช็อป ในกว่า 90 ประเทศ ขายเสื้อผ้าถึงราว ๆ หนึ่งหมื่นสองร้อยแบบต่อปี ให้ลูกค้าชายหญิงทั่วทุกมุมโลกโดยเฉพาะสาว ๆ ทุกเชื้อชาติ ทุกสีผิว ทุกไซส์ ทุกรสนิยม ที่ต้องอยู่ไม่ติด คอยจ้องตะครุบเสื้อผ้าหลากแบบและสีสันจากซาร่าที่ออกใหม่เป็นรายสัปดาห์ นั่นคือกระแสรายได้ราวหนึ่งหมื่นหกพันล้านดอลลาร์สหรัฐ หรือกว่าห้าแสนล้านบาทต่อปี ที่น่าสนใจไม่แพ้กัน คือ จุดหมายปลายทางที่กระแสเงินมหาศาลนั้นเดินทางไป ซึ่งก็คือชายชาวสเปนวัยเลยเกษียณ ที่โลกเพิ่งจะมาเริ่มคุ้นชื่อเมื่อเขาไต่ระดับมาถึงยอดของทำเนียบบุคคลผู้ร่ำรวยที่สุดในโลก จากอันดับที่ห้า…สี่…สาม…มาจนถึงสอง อามันซิโอ ออร์เตกา ชายวัยแปดสิบเอ็ดปี สมญานาม “ชายผู้ทำเสื้อผ้าคนครึ่งโลกได้สวมใส่” ที่เมื่อเดือนต้นสิงหาคม ปี 2017 นิตยสาร ฟอร์บส์ ประกาศว่าเป็นมหาเศรษฐีที่ร่ำรวยอันดับหนึ่งของยุโรป และได้ขยับมาเป็นอันดับสองของโลก แซงเจฟ เบซอส […]
จากงานเปิดตัวหนังสือ Origin ใน Frankfurt Book Fair บทสัมภาษณ์ของ แดน บราวน์ นักเขียนชื่อดังของโลกได้กลายเป็นหัวข้อข่าวในเวลาต่อมาอย่างรวดเร็ว เพราะนักอ่านทั่วโลกต่างอยากรู้ว่าศาสตราจารย์โรเบิร์ต แลงดอน จะต้องไขปริศนาอะไรในผลงานเรื่องใหม่เล่มนี้ และอะไรที่ช่วยจุดประกายให้แดน บราวน์เขียนผลงานระดับโลกนี้ขึ้นมา Origin เกี่ยวข้องกับชายที่ค้นพบความลับที่จะหักล้างความเชื่อทางศาสนา คุณไปได้ไอเดียนี้มาจากไหน เดิมทีผมมักได้ไอเดียจากสิ่งที่ผมเห็น หรือสิ่งที่ผมอ่าน แต่เล่มนี้ผมได้จากการฟัง เพลงขับร้องในโบสถ์ชื่อ Missa Charles Darwin ซึ่งเป็นส่วนผสมระหว่างศาสนาและวิทยาศาสตร์ เพลงนี้ทำให้ผมคิดถึงวิวัฒนาการมนุษย์ เรามาจากไหน เรากำลังจะไปไหน และกลายเป็นคำถามที่ว่า “พระเจ้าจะรอดจากวิทยาศาสตร์ได้หรือไม่” เพราะครั้งหนึ่งเราเคยมีความเชื่อที่ว่าเทพเจ้าอยู่เบื้องหลังปรากฏการณ์ทุกอย่าง แต่วันหนึ่งวิทยาศาสตร์ก็เข้ามาอธิบายเรื่องราวเหล่านี้และทำให้เทพเจ้าค่อยๆ หายไป มันเป็นหนังสือที่เขียนสนุกมาก และก็เขียนยากมากเช่นกัน ผมหวังว่าทุกคนจะสนุกกับมัน คุณค้นคว้ายังไงเวลาจะเขียนหนังสือสักเล่ม สิ่งแรกที่ผมทำคือผมอ่าน อ่านเยอะมาก โดยเฉพาะหนังสือประเภท Non-Fiction ตอนเขียน Origin ผมอ่านหนังสือที่เกี่ยวกับปัญญาประดิษฐ์ อนาคตของพระเจ้า ผมใช้เวลาประมาณ 6 – 12 เดือน อ่าน อ่าน แล้วก็อ่าน เมื่อผมได้คำถามที่เป็นประเด็นแล้วผมก็ไปสเปน […]
Black Mirror เป็นซีรี่ส์ sci-fi สัญชาติอังกฤษที่กำลังโด่งดังทาง Netflix ปัจจุบันมี 4 ซีซั่น นำเสนอแง่มุมที่เกี่ยวกับผลกระทบของเทคโนโลยี ซึ่งเกี่ยวข้องกับ การปฏิวัติอุตสาหกรรมครั้งที่ 4 ที่เราต้องพบเจอในอนาคตอันใกล้นี้ Black Mirror Black Mirror ได้รับแรงบันดาลใจจากรายการรวมเรื่องสมัยเก่าอย่างเดอะ ทไวไลท์โซน ซึ่งกล่าวถึงหัวข้อร่วมสมัยที่เป็นที่ถกเถียงกันในสังคมได้โดยไม่ต้องกังวลว่าจะโดยเซนเซอร์ เนื้อหาของแต่ละตอนจะเป็นเอกเทศต่อกัน และแม้โทนหลักกล่าวถึงผลกระทบจากเทคโนโลยี แต่จะมีครบรสทั้งดราม่า ระทึกขวัญ และโรแมนติก ซีรี่ส์ชุดนี้ได้รับคำวิจารณ์ในทางบวกและได้รับความสนใจไปทั่วโลก โดยเฉพาะในสหรัฐอเมริกา Black Mirror ได้รับรางวัล Outstanding Television Movie และบรุกเกอร์ได้รับรางวัล Outstanding Writing for a Limited Series, Movie, or Dramatic Special จาก Primetime Emmy Awards อีกด้วย ภาพประกอบจาก www.independent.co.uk ความพิเศษของ Black Mirror คือมันภาพสะท้อนอนาคตอันใกล้ที่คนดูเชื่อว่าจะเป็นจริงได้ ดังที่ เคลาส์ ชวาบ ผู้ก่อตั้งและประธานบริหารสภาเศรษฐกิจโลกได้กล่าวไว้ในหนังสือ การปฏิวัติอุตสาหกรรมครั้งที่ […]
“สินค้าลดราคา 50% ลดเยอะขนาดนี้จะซื้อดีไหมนะ” “รับเป็นคูปองเงินสดหรือคูปองส่วนลดดีนะถึงจะคุ้มกว่า” และอีกหลายคำถามที่เหล่าขา ช็อปปิ้ง ต้องรู้ก่อนซื้อสินค้าต่างๆ เพื่อไม่ให้โดนหลอก! มาดู 3 เทคนิคการมองตัวเลขราคาสวยๆ ที่ซ่อนอยู่ในป้ายสินค้าให้ออก จากหนังสือ อยากทำธุรกิจต้องคิดเลขเป็น เขียนโดย ชินทะโร่ ฟุคะซะวะ ปรมาจารย์ด้านตัวเลขชาวญี่ปุ่น ไม่จำเป็นต้องเป็นคนเก่งเลข ชอบเรียนคณิตศาสตร์ ก็สามารถนำเทคนิคเหล่านี้ไปใช้ประเมินสินค้าได้ รับรองว่า 3 เทคนิคต่อไปนี้จะทำให้คุณ ช็อปปิ้ง ได้อย่างคุ้มค่าทุกบาททุกสตางค์เลยค่ะ ลดสูงสุด 50% คุ้มจริงหรือ? ใครๆ ก็ชอบสินค้าลดราคา ถึงจะมีบางคนบอกว่า ไม่ชอบที่ที่คนเยอะ แต่จะพูดว่าเกลียดสินค้าลดราคาคงไม่ค่อยมี เพราะสินค้าลดราคาจะมี “ตัวเลขราคาสวย” อันเย้ายวนใจเรียงรายดาษดื่น เลยทำให้คุณเผลอซื้อโน่นด้วยซื้อนี่ด้วย แต่พอเห็นราคาที่ช่องชำระเงินแล้วมันดันเกินกว่าที่คิดไว้…สาวๆ ขาช็อปหลายคนคงเคยเจอประสบการณ์นี้ [su_note text_color=”#060607″ radius=”4″]ลดสูงสุด 50%! [/su_note] พอเห็นโปสเตอร์ลดราคานี้ ก็กระโจนเข้าร้านขายเสื้อผ้าทันที หยิบของทุกอย่างที่อยากได้ เสื้อแจ็กเก็ตเอย เสื้อคาร์ดิแกนเอย กระเป๋าเอย […]
ใครๆ ก็อยากมีบ้านโล่งๆ สวยๆ ข้าวของเป็นระเบียบ พอเริ่มจัดบ้านมุมนี้ก็ดันไปเพิ่มความรกให้กับมุมอื่นๆ ของบ้านแทน สุดท้ายเลยต้องปล่อยไว้แบบเดิม แล้วก็ได้แต่บ่นกับตัวเองว่า อยากมีบ้านสวยๆ จัง! เอาล่ะ…ถึงเวลาเปลี่ยนแปลงแล้ว มาเป็นคุณคนใหม่ที่มีความสุขกว่าเดิม ชีวิตดีขึ้นกว่าเดิมด้วยการ “ทิ้งสิ่งของไม่จำเป็น” ด้วยกฏ 4 ข้อสำหรับผู้อยาก เก็บบ้าน ที่ไม่รู้จะเริ่มยังไง หรือตัดใจทิ้งของไม่ได้ ลองทำตาม 4 วิธีนี้ดู แล้วจะลืมไปเลยว่าเคยมีบ้านรกๆ เริ่มทิ้งจากสิ่งที่เห็นชัดๆ ว่าคือขยะ ขยะคืออะไร…? ของหมดอายุ หรือผักเน่าๆ ที่รอวันเป็นปุ๋ยในตู้เย็น ขวดเปล่า กระป๋องเปล่า ที่ไม่มีไอเดียรีไซเคิล เสื้อผ้าเก่าๆ ที่ขอทานยังเมินหน้า เครื่องใช้ไฟฟ้าที่พังจนเกินเยียวยา เปิดใช้เมื่อไหร่เสี่ยงตายเมื่อนั้น ในบรรดาข้าวของต่างๆ มากมาย ทำไมเราถึงเลือกเก็บบางชิ้นไว้ ทำไมเราสับสนว่าจะทิ้งหรือไม่ทิ้งดี นั่นเป็นเพราะว่าข้าวของชิ้นนั้นมีความทรงจำอันล้ำค่าซ่อนอยู่ ที่ไม่ว่าของชิ้นไหนก็ไม่สามารถทำได้ แต่ถ้าของชิ้นไหนคุณนึกอะไรเกี่ยวกับมันไม่ออกเลย แถมจำไม่ได้ด้วยซ้ำว่าซื้อมาทำไม ทิ้งมันไป แล้วเก็บอะไรที่สำคัญต่อใจเราจริงๆ ดีกว่า แล้วเราจะไม่รู้สึกอยากได้ของแบบเดียวกันมาเพิ่มให้บ้านรกอีกเลยล่ะ สิ่งของที่มีเหมือนกันหลายชิ้น ก็ทิ้งมันไปบ้าง ลิปสติก […]