Author Archives: AMARINBOOKS TEAM

หลายคน ยึดติดความสมบูรณ์แบบ (perfectionism) มากเกินไป จนทำให้อะไรหลายอย่างช้าลงมาก ไม่ไขว่คว้าหาโอกาส คิดแต่ว่าสิ่งนี้ยังไม่เพอร์เฟกต์เลย ฉันต้องทำได้มากกว่านี้ จนสุดท้ายก็เสียเปล่า มาดูกันว่าสาเหตุที่ทำให้เป็นคน ยึดติดความสมบูรณ์แบบ มีอะไรบ้าง และมีข้อเสียที่ส่งผลต่อชีวิตอย่างไร   ความไม่มั่นคง คนที่มั่นคงมักมีนิสัยรักความสมบูรณ์แบบน้อยกว่า เพราะพวกเขาคิดบวก นั่นหมายความว่า พวกเขายอมรับสิ่งดีๆ ในตัวเองก่อนจะนึกถึงข้อเสีย ยกตัวยอย่างคร่าวๆ ในการยิงปืน พวกเขาอาจมองคะแนนความแม่นยำ 5 เต็ม 10 ว่าเป็นการยิงปืนเข้าเป้า 5 ครั้ง แทนที่จะมองว่าพลาดเป้า 5 ครั้ง คนที่ยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบจะไม่สนใจจุดบกพร่องของตนมากเท่ากับคนที่ยึดติดความสมบูรณ์แบบ   ปมด้อย คนที่มีปอมด้อยจะแสดงพฤติกรรมหนึ่งในสองอย่างนี้ออกมา พฤติกรรมแรกคือ พวกเขาจะพยายามทำให้คนอื่นรับรู้ว่าตนเองเหนือกว่า อย่างที่สอง พวกเขาจะนิ่งเฉย ยิ่งคุณนึกถึงตัวเองน้อยลงเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งหาทางชดเชยมากขึ้นเท่านั้น   ความไม่พึงพอใจกับชีวิต ยิ่งคุณไม่พอใจกับชีวิต คุณก็ยิ่งเสี่ยงว่าจะมีแนวโน้มยึดติดความสมบูรณ์แบบมากขึ้น เมื่อคาดหวังให้อะไรก็ตามดีขึ้น การเสแสร้งหรือยืนกรานว่าสิ่งนั้นดีอยู่แล้วเป็นเรื่องที่เย้ายวนใจนัก คนที่ไม่พึงพอใจมีแนวโน้มจะหลอกตัวเองว่ามีความสุขดี     ทำให้ชีวิตน่าเบื่อ การยึดติดความสมบูรณ์แบบทำให้เกิดปัญหาทางจิตใจที่แสนเลวร้าย เพราะมันทำให้ชีวิตที่ไม่สมบูรณ์แบบน่าเบื่อ น่ากลัว […]

โลกเรามีคนมากมายที่อยาก เปลี่ยนแปลงตัวเอง มากมายแต่สุดท้ายก็วนลูปกลับมาที่เดิม กลับมาหาหนังสือ บทความแนะนำ สูตรลัดในอินเทอร์เน็ต หรืองานสัมมนาต่างๆ ทั้งที่อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองอยู่ตลอดเวลา แต่กลายเป็นว่าได้แค่เปลี่ยนหนังสือที่อ่าน เปลี่ยนงานสัมมนาที่เข้าร่วม แต่ชีวิตและนิสัยกลายเป็นเหมือนเดิม สิ่งที่ดีที่สุดในการเริ่ม เปลี่ยนแปลงตัวเอง ก็คือกฎ “ไม่” 3 ข้อต่อไปนี้   ไม่ต้องใช้สมอง กฎข้อแรกคือ เลิกคิดว่า “ควรทำอย่างไรเพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเอง” เราไม่ต้องใช้สมองเพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเอง พูดง่ายๆ คือ ไม่จำเป็นต้องคิด มิหนำซ้ำ การคิดกลับเป็นการขัดควางการเปลี่ยนแปลงเสียด้วยซ้ำ คุณคงสงสัยว่า “ไม่คิดแล้วจะให้ลงมืออย่างไร ปกติต้องคิดก่อนแล้วค่อยเริ่มลงมือไม่ใช่หรือ”   จริงๆ แล้วเวลาเราจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง คนส่วนใหญ่มักกังวลว่า “ต้องทำอย่างไรถึงเปลี่ยนแปลงตัวเอง” จนคิดมาก การคิดทำให้การลงมือทำของเราช้าออกไป   ถ้าจะให้อธิบายกฎที่บอกว่า “ไม่ต้องใช้สมอง” ให้เป็นรูปธรรมขึ้นมาอีกก็คือ “ไม่จำเป็นต้องเตรียมตัว” บรรดาผู้ก่อตั้งบริษัทหรือนักบริหารที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่เป็นพวก “ไปตายเอาดาบหน้า” ทั้งนั้น พวกเขาลงมือทำก่อน แล้วค่อยเตรียมตัว หรือไม่ก็ทำไป เตรียมตัวไป   ตัวอย่างเช่น สตีฟ จ๊อบส์ ผู้ก่อตั้งแอปเปิล […]

ลากอม มาจากคำว่า ลาเก็ต ออม (laget om) ของชาวไวกิ้ง  แปลว่า “ความพอดี ที่ไม่มากเกินไปหรือน้อยเกินไป” เช่น นมปริมาณพอดีในกาแฟ หรือแรงกดที่พอดีในการนวด แต่ในเชิงนามธรรม ลากอมมีความหมายซับซ้อนกว่านั้น คือการทำสิ่งใดๆ อย่างสมดุลภายใต้กฎระเบียบของสังคม เช่น การไปค้างบ้านเพื่อนในวันหยุดโดยนำผ้าปูที่นอนไปเองเพื่อแบ่งเบาภาระของเพื่อน การมีสิทธิ์ลางานเมื่อลูกป่วยได้โดยรับค่าจ้าง การซื้อรถที่เหมาะกับการใช้สอยแม้จะไม่สวยถูกใจ การทาปากสีแดงสด และไม่เน้นส่วนอื่นๆ บนใบหน้า การกินเบอร์เกอร์ แต่งดเฟรนช์ฟรายส์ เพราะการเดินทางสายกลางคือความดีงาม หรือการนำของที่กินเหลือมาดัดแปลงเป็นอาหารจานใหม่ เพราะการกินทิ้งกินขว้างเป็นบาป   ความสุขแบบลากอม ความเชื่อ : ลากอมขอแค่ดีพอประมาณ ความจริง : ลากอมไม่ปลาบปลื้มกับความสำเร็จและความร่ำรวยเกินจำเป็น เพราะลากอมคือการพยายามที่จะหาวิธีที่เป็นประโยชน์ต่อส่วนรวม ซึ่งผลลัพธ์ที่ห่างไกลจากคุณภาพพื้นๆ หรือพอประมาณ สาเหตุหนึ่งที่สวีเดนมีระบบสวัสดิการที่ดีที่สุดในโลกก็เพราะลากอมนี่แหละ   ความเชื่อ : ลากอมคือการควบคุมเพื่อให้ทุกคนมีความเห็นในทิศทางเดียวกัน ความจริง : ชาวสวีเดนชอบแสดงความคิดเห็นแล้การโต้ตอบด้วยเหตุผล พวกเขาเถียงกันได้เป็นชั่วโมง ซึ่งหากเป็นคนชาติอื่นคงทะเลาะกันไปแล้ว ผลจากการโต้คารมไม่ใช่การแพ้หรือชนะ แต่คือการตัดสินใจที่ทุกคนยอมรับ   ความเชื่อ : […]

สำหรับธุรกิจท่องเที่ยว แฟชั่น หรืออาหาร มักมีเรื่องราวสนุกๆ ในตัวเองอยู่แล้ว แต่ธุรกิจที่น่าเบื่อ อย่างธุรกิจที่เกี่ยวกับเครื่องจักร พลังงาน ฯลฯ ล้วนต้องพึ่ง วิธีสร้างคอนเทนต์ เฉพาะตัว หากคุณกำลังทำธุรกิจที่น่าเบื่อข้างต้นคงสงสัยว่า คุณจะสร้างคอนเทนต์ที่ดึงดูดลูกค้าให้เข้ามาอ่านสิ่งที่คุณเขียนได้มากเท่ากับธุรกิจที่สนุกอย่างท่องเที่ยว อาหาร แฟชั่น หรือความบันเทิงอื่นๆ ได้หรือเปล่า คำตอบสั้นๆ ก็คือ “ได้” ลองมาดู วิธีสร้างคอนเทนต์ สำหรับธุรกิจที่สุดแสนจะน่าเบื่อ ว่าคุณต้องปรับตรงส่วนไหนบ้าง คำว่าคอนเทนต์น่าเบื่อไม่มีอยู่จริง จริงๆ แล้วคำว่า “น่าเบื่อ” สำหรับคอนเทนต์นั้นไม่มีอยู่จริง มีแต่คำว่าไม่เกี่ยวข้องและไม่น่าสนใจ เพราะคอนเทนต์บางอย่างที่ดูเหมือนจะน่าเบื่อสำหรับคนหนึ่ง อาจจะดูน่าสนใจในสายตาของคนที่อยู่ในอุตสาหกรรมนั้นๆ ก็เป็นได้ อย่างเช่น คอนเทนต์คอมพิวเตอร์รุ่นใหม่ คงไม่ถูกใจสาวๆ ที่ไม่สนใจเทคโนโลยีคอมพิวเตอร์ แต่หนุ่มๆ ไอทีกับให้ความสนใจกันอย่างมาก คำว่า ไม่เกี่ยวข้องและไม่น่าสนใจ หมายความว่า คุณทำคอนเทนต์ที่ไม่เกี่ยวกับสินค้าหรือบริการของคุณ และไม่ใช่คอนเทนต์ที่ลูกค้าคาดหวังว่าจะได้รับจากคุณ เช่น ถ้าคุณขายคอมพิวเตอร์ แต่คุณกลับทำคอนเทนต์เรื่องอาหาร เป็นต้น   ไม่จำเป็นต้องทำคอนเทนต์ให้ถูกใจทุกคน “ถ้าคุณพยายามจะเป็นทุกอย่างสำหรับทุกคน สุดท้ายคุณจะไม่ได้เป็นอะไรสำหรับใครเลย”   คำกล่าวนี้ใช้ได้กับการทำคอนเทนต์เช่นกัน […]